Meningsfulle forandringer
for et meningsfullt liv
"Selvregulering, gener, hjerte-hjerne-alkymi og høyere bevissthet"
Vårt menneskelige potensiale er grensesprengende.
Min Reise
Jeg er svenskfødt og har gjennom hele livet stilt de dype, eksistensielle spørsmålene inspirert av min bestefar, som var kjent som Sveriges svar på "Snåsamannen".
Denne sulten har ført meg til studier hos Joe Dispenza, utdannelse i Inka-energimedisin ved Inkaskolen v/ Einar Tyholt, og sertifiseringer fra HeartMath Institute i USA.
I dag forener jeg dette gjennom min utdannelse i Enhetsterapi & Mestringsmedisin hos overlege PhD Audun Myskja. Jeg søker stadig etter svaret på hva medisin egentlig er.
Visjon til Verdi
Hjertevitenskap
Gjennom HeartMath lærer vi hjerte-hjerne-alkymi som gir målbar ro og mental klarhet.
Biologisk Mestring
Vi bruker kunnskap om gener og nervesystemet for å fremme fysisk og psykisk helse.
Sjelelig Dybde
Enhetsterapi som anerkjenner hele mennesket og vekker kroppens egne healing-prosesser.
Vitenskap møter
urgammel visdom.
Hjertekoherens, flyt og dyp energimedisin i perfekt synergi.
Føler du deg fanget i en sirkel av hverdagsstress, lav energi eller uforløst potensial? Leter du etter verktøy som ikke bare letter på symptomene, men som faktisk transformerer hvordan du lever, presterer og har det med deg selv?
Sann helse og ekstraordinære prestasjoner oppstår når biologi, hjerte og ånd spiller på lag. Min tilnærming kombinerer banebrytende nevrovitenskap med dyp energimedisin – slik at du kan hente ut dine glemte ressurser, regulere nervesystemet ditt og leve i optimal flyt.
Fire kraftfulle pilarer
Metodikken min henter det beste fra fire unike verdener – et komplett system for selvhjelp, helbredelse og personlig vekst.
Enhetsterapi & Mestringsmedisin
Audun MyskjaUtdannelsen min innen Enhetsterapi, utviklet av lege Audun Myskja, danner selve fundamentet for mitt arbeid med hjelp til selvhjelp. Her integrerer vi medisinsk forståelse med konkrete verktøy som pusteøvelser, bevegelse, lyd og meditasjon. Målet er å aktivere kroppens iboende evne til å reparere seg selv – og snu begrensninger til styrker.
Hjertekoherens
HeartMath InstituteGjennom verktøy fra HeartMath Institute jobber vi målrettet med å skape biologisk balanse – koherens – mellom hjertet og hjernen. Ved å trene opp hjertets rytme kan du på kommando dempe kroppens stressrespons, regulere vanskelige emosjoner og bygge en indre robusthet som tåler hverdagens stormer.
Ultimate Human Performance & Flow
Steven KotlerHva skjer når mennesker presterer på sitt absolutte maksimale uten å brenne seg ut? Inspirert av Steven Kotler og Flow Research Collective sin forskning på nevrobiologien bak toppprestasjoner, hjelper jeg deg med å utløse flow state – flytsonen. Ved hjelp av biologiske triggere lærer du å koble ut den kritiske indre stemmen, mangedoble kreativiteten og oppnå dyp, uforstyrret fokus i det du gjør.
Inka Energimedisin
Sjamanistisk visdomFor å skape varig endring må vi også jobbe med det usynlige – det energetiske feltet vårt. Gjennom den urgamle, sjamanistiske visdommen fra Inka-tradisjonen rydder vi opp i tunge energier, gamle emosjonelle avtrykk og fastlåste mønstre. Dette bringer deg tilbake i Ayni – den hellige balansen og gjensidige flyten med alt rundt deg.
Hvordan vi jobber sammen
Når disse metodene smelter sammen, oppstår en unik synergi der vitenskap møter åndelighet.
Det akutte
Vi bruker HeartMath til å roe ned nervesystemet og fjerne stress i selve øyeblikket.
Hverdagen
Vi bruker verktøy fra Enhetsterapi til å bygge en solid, fysisk og mental helseplattform.
Potensialet
Vi bruker Steven Kotlers flyt-prinsipper til å løfte deg opp i optimal ytelse og hverdagsglede.
Dybden
Vi bruker Inka energimedisin til å transformere de bakenforliggende årsakene og frigjøre din opprinnelige livskraft.
Enten du ønsker å komme ut av utbrenthet, mestre kroniske plager, eller ta karrieren og kreativiteten din til neste nivå – her får du verktøyene som lar biologien jobbe for deg, ikke mot deg.
Hest & Biofeedback.
Hester fungerer som naturlige biofeedback-partnere ved å speile menneskelige følelser gjennom sine følsomme elektromagnetiske felt.
Elektromagnetisk Felt
Hestehjerter er opptil 5 ganger større enn menneskehjerter. Deres koherente frekvenser bidrar til å senke blodtrykket og samregulere menneskelige nervesystemer.
Emosjonell Speiling
Hesten reagerer på ubevisste tilstander som frykt eller stress før personen selv merker det. Dette fremmer dyp selvinnsikt og emosjonell regulering.
Vitenskapelig Grunnlag
HeartMath Institute forsker på samhandlingen mellom hesters hjertefelt og mennesker, som fremmer lavere kortisolnivåer og redusert angst.
SCIO / Eductor
Vi bruker avansert biofeedback-teknologi for å måle frekvenser og avdekke stress eller fysiske ubalanser i dyret og mennesket.
"To hester deltok på healing og markerte umiddelbart migrene, utslitte knær og tarmproblemer hos klienten. En majestetisk opplevelse av biofeedback i sanntid."
La oss
finne roen.
Klar for en reise i selvregulering?
